Tränings appar
Nu har jag tagit ner några stycka tränings appar.
Som jag har tänkte att utföra i 30 dagar.
Plus att ska träna 3 pass i veckan på gymmet.
Så blir mycket träning fram över.
Börjar gillar träning detta kommer bara bli roligt. =)
Jobbigt men hoppas ju på kommer ge bra resultat
Skriver mer vad apparna heter en annan dag. =)
Plus att ska träna 3 pass i veckan på gymmet.
Så blir mycket träning fram över.
Börjar gillar träning detta kommer bara bli roligt. =)
Jobbigt men hoppas ju på kommer ge bra resultat
Skriver mer vad apparna heter en annan dag. =)
Alla hjärtans dag
Detta är inte vanlig dag detta är ju min födelsedag. =)
Så äntligen kom min familj och hälsa på.
Bästa med att fylla år.
Så äntligen kom min familj och hälsa på.
Bästa med att fylla år.
Bryr mig inte länge om packet bara umgås med familjen. =)
Fixa så klart lit fika åt dom.
Blev en italens smörgåstårta.
Blev en italens smörgåstårta.
Efter det väldigt god hallon paj Gärna gör om igen.
Så hoppas ni har haft en trevlig alla hjärtans dag.
För min vart väldigt trevlig.
1års kontroll
Som tur var så hade jag inget att vara nervös över.
För mina prover var bra.
Så klart fick man väga sig Har gått ner typ 35 kg sen ja operera mig
Så jag är verkligen nöjd.
Så totalt har gått ner 52,1kg. =)
Har verkligen inte något klaga över.
Dom mätte runt min mage hade förlorat 39cm runt midjan.
Känns konstigt vara så mycket.
Så klart tvungen att mätta längden när jag endå var där.
För har inte mätt mig sen högstadiet ca 10 år sen.
Hade gått från 164 till 166 cm Så jag blivit 2 cm längre. =)
Allt var väldigt bra på min kontroll Nästa blir på vårdcentralen vid 2års kontrollen.
Är så tacksam för denna hjälp jag har fått.
Skulle verkligen inte orkat med det jag orkar i dag.
För mina prover var bra.
Så klart fick man väga sig Har gått ner typ 35 kg sen ja operera mig
Så jag är verkligen nöjd.
Så totalt har gått ner 52,1kg. =)
Har verkligen inte något klaga över.
Dom mätte runt min mage hade förlorat 39cm runt midjan.
Känns konstigt vara så mycket.
Så klart tvungen att mätta längden när jag endå var där.
För har inte mätt mig sen högstadiet ca 10 år sen.
Hade gått från 164 till 166 cm Så jag blivit 2 cm längre. =)
Allt var väldigt bra på min kontroll Nästa blir på vårdcentralen vid 2års kontrollen.
Är så tacksam för denna hjälp jag har fått.
Skulle verkligen inte orkat med det jag orkar i dag.
1år
I dag firar min mage 1 år.
Detta år har gått så fort.
Hänt en del i mitt liv under dessa 365 dagarna.
Fått jobb även avslutat ett.
Börjat träna regelbundet.
Börjat accepterat mig själv som person.
Lite andra saker .
Vart händelse år
Hoppas nästa blir lika bra =)
Detta år har gått så fort.
Hänt en del i mitt liv under dessa 365 dagarna.
Fått jobb även avslutat ett.
Börjat träna regelbundet.
Börjat accepterat mig själv som person.
Lite andra saker .
Vart händelse år
Hoppas nästa blir lika bra =)
Komma i gång
Rutiner är mycket som fattas i mellan åt hos mig.
Men har börjat träna cirkulation styrka på gymmet.
Som jag är med på varje måndag.
Känns väldigt bra när går där i från.
Har verkligen blivit bättre på varje övning med tiden.
Ska försöka träna lite mer på gymmet fram över.
Så man förbättras där med.
Känner väldigt tråkigt just nu vara där tyvärr.
Hoppas på att våren kommer snart så kommer ut på mina långpromenader.
Nu blir strax sova för min del.
Men har börjat träna cirkulation styrka på gymmet.
Som jag är med på varje måndag.
Känns väldigt bra när går där i från.
Har verkligen blivit bättre på varje övning med tiden.
Ska försöka träna lite mer på gymmet fram över.
Så man förbättras där med.
Känner väldigt tråkigt just nu vara där tyvärr.
Hoppas på att våren kommer snart så kommer ut på mina långpromenader.
Nu blir strax sova för min del.
Sök i bloggen