Gott nytt år =)
Gott nytt år
Snart är det 2014 är ett år jag ser fram imot.
Tror på hända bra Saker detta år.
Något nyårslöfteblir det inte.
Mer ska forsätta vara mig själv.
Ska verkligen tänka på min hälsa.
Snart är det 2014 är ett år jag ser fram imot.
Tror på hända bra Saker detta år.
Något nyårslöfteblir det inte.
Mer ska forsätta vara mig själv.
Ska verkligen tänka på min hälsa.
God jul
God jul
och
Gott nytt år
Har haft väldigt bra dagar här i Norrröping.
Går var rean på stadium hitta nya tränings skor.
Sen köpte Julklapp/present åt en vän.
Sen hittta inte mer på mellandags rean.
och
Gott nytt år
Har haft väldigt bra dagar här i Norrröping.
Går var rean på stadium hitta nya tränings skor.
Sen köpte Julklapp/present åt en vän.
Sen hittta inte mer på mellandags rean.
Har haft väldigt bra jul med pappa och hans släkt.
Vart väldit nöjd med julklapparna.
Specielt min nya filt.
Som har varje kväll myser med.
Slipper att frysa om kvällarna.
Vart väldit nöjd med julklapparna.
Specielt min nya filt.
Som har varje kväll myser med.
Slipper att frysa om kvällarna.
Tyvärr ingen mer tid sitta här måste äta frukost.
Och försöka komma i väg till spårvagnen senare
Så kommer i väg till vännen i tid .
Ha en trevlig dag
Och försöka komma i väg till spårvagnen senare
Så kommer i väg till vännen i tid .
Ha en trevlig dag
Till Norrköping
Sitter på tåget just nu.
Ska ju till Norrköping för fira jul med min familjen.
Skönt komma i väg en stund.
Är i alla fall klar med all julklappar det är ju skönt.
Bara att njuta av tiden med familjen. :-)
Lyxigt kommer fram får alltid någon som hämtar mig vid station. :-)
Ska ju till Norrköping för fira jul med min familjen.
Skönt komma i väg en stund.
Är i alla fall klar med all julklappar det är ju skönt.
Bara att njuta av tiden med familjen. :-)
Lyxigt kommer fram får alltid någon som hämtar mig vid station. :-)
Vägning 23/12
Har gått ner 1.1 kg sen förra vägningen
Så totalt har jag gott ner 16,1 kg.
Har kvar 0.7 kg till målet till Nyår.
Väldigt nöjd med forsätter gå ner.
Blir förvånad varje gå ställer mig på vågon.
Så totalt har jag gott ner 16,1 kg.
Har kvar 0.7 kg till målet till Nyår.
Väldigt nöjd med forsätter gå ner.
Blir förvånad varje gå ställer mig på vågon.
Gratinerad Falukorv
Blir att testa att göra Gratinerad Falukorv idag
Ingredienser
- 1 gul lök
- 500 g falukorv
- 500 g finkrossade tomater
- 1 1/2 msk tomatpuré
- 2 tsk dijonsenap
- 1 tsk timjan
- 1/2 tsk salt
- 2 krm peppar
- 1 dl riven ost
- 3 dl bulgur
- 65 g rucola
Sä här gör du: Ingredienser
Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.
- Sätt ugnen på 200°C.
- Skala löken. Skiva den och korven. Blanda tomater, tomatpuré, senap och timjan. Krydda med salt och peppar. Häll hälften av tomatblandningen i en ugnssäker form. Lägg korven omlott i formen med löken mellan korvskivorna. Häll resten av tomatblandningen över korven. Toppa med ost.
- Gratinera mitt i ugnen 15–20 minuter.
- Koka bulgur enligt anvisningen på förpackningen.
- Servera den gratinerade korven med bulgur och ruccola.
Själv hade jag ingen bulger till detta.
Bara lite sallad. för min del.
Bara lite sallad. för min del.
Tyckte själv att blev gott att äta. =)
Vägning 16/12
Har gått ner 0 kg sen förra vägningen
Så totalt har jag gott ner 15 kg.
Har kvar 1.8 kg till målet till Nyår.
Så totalt har jag gott ner 15 kg.
Har kvar 1.8 kg till målet till Nyår.
Skönt att inte blev plus.
Väldigt nöjd står kvar på vikten.
Nu blir kämpa vidare Måt mina mål. =)
Väldigt nöjd står kvar på vikten.
Nu blir kämpa vidare Måt mina mål. =)
Är anmäld
Kom på i går att i dag var 3 månader sen var i nyköping.
Så var roligt att råka hända samma datum Som läkaren skulle ringa.
Läkaren var lite sen ringde intefören typ 20 över 9.
Men posetiva var ju att han ringde i alla fall.
Fick ett posetivt av läkaren blivt anmäld att bli opererad.
Så kommer bli opererad inom 3 månader på Nyköpings lasarett.
Så hoppas tiden går fort så händer snart.
Vill så gärna ha datum så vet när det händer.
Så var roligt att råka hända samma datum Som läkaren skulle ringa.
Läkaren var lite sen ringde intefören typ 20 över 9.
Men posetiva var ju att han ringde i alla fall.
Fick ett posetivt av läkaren blivt anmäld att bli opererad.
Så kommer bli opererad inom 3 månader på Nyköpings lasarett.
Så hoppas tiden går fort så händer snart.
Vill så gärna ha datum så vet när det händer.
Nu i alla fall njut av kommit så här långt.
Förändring
Igenligen vilken förendring jag har gjort på dessa tre månader.
Äter inga sötsöker alls.
Ingen läsk för mig
Ingen läsk för mig
Motionerar 5 dagar i veckan
Äter 6 mål om dagen
Men bara små potioner varje gång.
Äter 6 mål om dagen
Men bara små potioner varje gång.
Så verkligen blivit stor förändig men trivs så bra i den.
Skulle aldrig vända mig tillbaka.
Skulle aldrig vända mig tillbaka.
Tyvärr märker jag inte så mycket av gått ner i vikt.
Men hoppas det kommer med tiden.
Men hoppas det kommer med tiden.
PS Är nervös för morgondagen läkaren ringer till mig då.
Så vi kan diskutera lite. Ska spänande se vad han säger.rr
Vägning 9/12
Har gått ner 1,3 kg sen förra vägningen
Så totalt har jag gott ner 15 kg.
Har kvar 1.8 kg till målet till Nyår.
Så totalt har jag gott ner 15 kg.
Har kvar 1.8 kg till målet till Nyår.
Kan vkligen inte förstå att ner mer 1kg i veckan i mellan åt.
Blir bara gladare och gladare för varje kg jag går ner. =)
Blir bara gladare och gladare för varje kg jag går ner. =)
Har annars klarat mitt tredje delmål är 15kg. =)
Nu kämpar jag på för mår ju så mycket bättre. =)
Bokat biljet
Redan andra advent.
Så om ca två veckor åker jag till Norrköping och firar jul.
Har köpt biljett i dag så var säker på att fick plats på tåget.
Var inte så dyrt för vara dagen innan jul.
Den kostade 103 kr Då får jag åka direkt.
Blir inte så mycket julstök här hemma När inte båda är hemma under julen.
Nu ska se sista av Johan falk filmen Sen blir det att sova för min del
Så om ca två veckor åker jag till Norrköping och firar jul.
Har köpt biljett i dag så var säker på att fick plats på tåget.
Var inte så dyrt för vara dagen innan jul.
Den kostade 103 kr Då får jag åka direkt.
Blir inte så mycket julstök här hemma När inte båda är hemma under julen.
Nu ska se sista av Johan falk filmen Sen blir det att sova för min del
Dagarna går.
Dagarna bara går för min del.
Skönt det med i bland kännas tiden går för fort.
För nu är det bara en vecka kvar till läkaren ringer.=)
Annars svårt aceptera att har gått ner 13kg.
För har haft så svårt att gå ner förut.
Skönt det med i bland kännas tiden går för fort.
För nu är det bara en vecka kvar till läkaren ringer.=)
Annars svårt aceptera att har gått ner 13kg.
För har haft så svårt att gå ner förut.
Så känns konstigt att vågen vissar annat en brukar stå på innan.
Men jag får jobba med mina tankar.
För dom tror kommer se till att lyckas eller misslyckas tyvärr.
Just nu kämpar jag med maten plus motionen.
Känner lyckas med dessa saker i alla fall.
Men är så klart rädd för att få ett stort bakslag tyvärr.
Gör att är rädd i mellan åt tyvärr.
För vill ju igentligen bara tänka posetivt.
Men kommer säkert med tiden. =)
För dom tror kommer se till att lyckas eller misslyckas tyvärr.
Just nu kämpar jag med maten plus motionen.
Känner lyckas med dessa saker i alla fall.
Men är så klart rädd för att få ett stort bakslag tyvärr.
Gör att är rädd i mellan åt tyvärr.
För vill ju igentligen bara tänka posetivt.
Men kommer säkert med tiden. =)
Vägning 2/12
Har gått ner 0,4 kg sen förra vägningen
Så totalt har jag gott ner 13,7 kg.
Har kvar 3.1 kg till målet till Nyår.
Är väldigt nöjd med att forfarande går ner i vikt.
Tror hela tiden konmmer gå upp i vikt.
Varje minus jag får blir bara gladare för varje gång.
Så totalt har jag gott ner 13,7 kg.
Har kvar 3.1 kg till målet till Nyår.
Är väldigt nöjd med att forfarande går ner i vikt.
Tror hela tiden konmmer gå upp i vikt.
Varje minus jag får blir bara gladare för varje gång.
Ny bild på mig tog i lördags efter att hade platta håret. 
Sök i bloggen