Börja gymmet igen
Tänkte börja träna igen.
Har inte gymmet bra länge nu igen.
Så i dag tänkte jag ta nystart på gymmet.
Så jag kommer igång i gen känner seg av inte röra på mig.
Ska även bara promenera dom dagarna inte gymmar.
För börja känna vill röra på mig mer.
Har inte gymmet bra länge nu igen.
Så i dag tänkte jag ta nystart på gymmet.
Så jag kommer igång i gen känner seg av inte röra på mig.
Ska även bara promenera dom dagarna inte gymmar.
För börja känna vill röra på mig mer.
Så planen är 3 dagar på gymmet och 4 dagar att tapromenader. Minst en 30min varje gång.
Bara hoppas hålla detta känner behöver detta.
Bara hoppas hålla detta känner behöver detta.
Trackback